Le quartz tourmaliné (ou quartz rutile) est une pierre d'ancrage, de protection et d'équilibre. Il est utilisé pour les problèmes digestifs. Il aide à restaurer le système nerveux et à guérir les blessures.
Si vous vous sentez dépassé parce que vous êtes comme une éponge qui absorbe les énergies des autres, cela peut vous aider à équilibrer votre empathie naturelle et à mieux profiter de la pratique de la pleine conscience.
